ទម្លាប់សំអាតអាចម៍ត្រចៀកជាប្រចាំ មិនមែនជារឿងល្អប៉ុន្មាននោះទេ
ទម្លាប់អនាម័យខ្លួនប្រាណ
គឺជារឿងដ៏ល្អមួយដែលអ្នកទាំងអស់គ្នាគួរយកចិត្តទុកដាក់
ព្រោះអីវាធ្វើអោយយើងមានសុខភាពល្អ ចៀសវាងឆ្លងជំងឺផ្សេងៗ
ហើយក៏ធ្វើអោយយើងមានអារម្មណ៍ល្អផងដែរ។
ការសំអាតត្រចៀកក៏ជារឿងដ៏ចាំបាច់បំផុតមួយផងដែរ
ដែលយើងគួរយកចិត្តទុកដាក់ ព្រោះអីបើយើងឧស្សាហ៍សំអាតញឹកញាប់ពេក
វាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់យើងបាន ជាងការមិនសំអាតញឹកញាប់។
គឺជារឿងដ៏ល្អមួយដែលអ្នកទាំងអស់គ្នាគួរយកចិត្តទុកដាក់
ព្រោះអីវាធ្វើអោយយើងមានសុខភាពល្អ ចៀសវាងឆ្លងជំងឺផ្សេងៗ
ហើយក៏ធ្វើអោយយើងមានអារម្មណ៍ល្អផងដែរ។
ការសំអាតត្រចៀកក៏ជារឿងដ៏ចាំបាច់បំផុតមួយផងដែរ
ដែលយើងគួរយកចិត្តទុកដាក់ ព្រោះអីបើយើងឧស្សាហ៍សំអាតញឹកញាប់ពេក
វាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់យើងបាន ជាងការមិនសំអាតញឹកញាប់។
សារធាតុរអិលៗពណ៌លឿង រឺក៏អាចម៍ត្រចៀក
ដែលស្ថិតនៅក្នុងត្រចៀកយើងដោយឯកឯងនេះមិនមែនជាសារធាតុអត់
ប្រយោជន៍នោះទេ
ហើយវាក៏មិនគួរអោយខ្ពើមរអើមដល់ថ្នាក់តម្រូវអោយយើងសំអាតជាទៀង
ទាត់នោះដែរ។
ដែលស្ថិតនៅក្នុងត្រចៀកយើងដោយឯកឯងនេះមិនមែនជាសារធាតុអត់
ប្រយោជន៍នោះទេ
ហើយវាក៏មិនគួរអោយខ្ពើមរអើមដល់ថ្នាក់តម្រូវអោយយើងសំអាតជាទៀង
ទាត់នោះដែរ។
